人类渴望被夸奖,这是一种十分自然的现象。单纯的夸奖本身能提高人们的社会适应能力和总体幸福感,使一个消极的人产生积极向上的动力,令一名郁郁寡欢、沉默少言的人变得开朗和乐于沟通。
简单有效地提升人际交往积极度,增强自信心,推进行动力,更简单的一点在于,夸奖会让人高兴。
通常来说,都是如此。
人如果高兴了,当然是会笑的。
刘一明躺在沙发上,听楚思思讲述上午在医院发生的事,听得津津有味,心想,“要是每周能有一点时间跟着沐春看门诊,岂不是美哉?还能和思思有更多一起共事的机会。”
刘一明看着房顶,意犹未尽地幻想着:穿着白衣的自己和穿着白衣的楚思思,拍一张合影肯定也是十分登对,如果在一起实习,自己还能给楚思思更多帮助,虽然他的专业水平暂时还赶不上楚思思,可是他学东西也不慢啊,关键是贴身跟着沐春老师,还怕学不到?
乐在其中之时,一个坚硬的物体击中刘一明的左侧额头,虽然不疼,可是一瞬间他的幻想被打断了。
“什么呀,我在和你说话,你在发呆?”
“我还没说思思呢,你扔了什么东西过来?”
“脆红枣,本来是要扔给你吃的。”楚思思故作生气地说。
“思思给我吃红枣,是不是在暗示我可以求婚了?”
楚思思:这算是什么理解能力?
“想什么呢?我刚才说到哪里了?”
刘一明走到窗台边,双手一撑坐在窗台上,“你说因为很多人都在夸朱小明,所以他就笑了。我觉得这很符合逻辑啊,要是你多夸夸我,我也会一直笑的。本来我就觉得一个人不愿意笑就是因为自卑太久了吧。”
“可是”楚思思歪着脑袋,仍有疑惑未解,又不知道怎么说清楚。
“心理治疗就这么容易?那还要医生做什么?”
月朗星稀的夜色,楚思思看得出神,如果星空是人们错综复杂的情感,清冷的月光作为这些情感的背景,反射而出整幅夜的画卷,地上的人们抬头注视夜色时,所见是否即是夜晚本身?
一个人的内在心理和表现于外的行外落在他人眼中,并在脑海中加工后,是否是他人内心所思所想的本质?
答案如果是肯定的,会不会人就没有了很多的心理困扰,所有人都会变得快乐,生活也会因此简单而充实?
答案如果是否定的,岂不是人与人之间绝对没有办法完全了解彼此间的真实想法,因为行为未必代表着内心的情感,若是如此,人间岂不是和地狱无异?人心只隐晦,行为之不可信,两者之间如明亮光华和月球本身漆黑枯寂的矛盾。我们该相信的该是什么?
“思思在忧愁什么呢?你看你,你做了很多努力,我们一起晚饭的时候你在准备治疗方案,我送你回家的路上你也在思考治疗方案。从笑话到搞笑视频,你每一个都认真记忆,甚至重复演练很多遍,这都是作为医生的楚思思为了治疗这位病人所付出的努力啊。难道,因为这样的努力获得的成就出现之后,你还会感到不愉快?还需要忧愁烦闷吗?”
楚思思垂眸凝思,“抱歉,我不该让你听我说这些的,都是一些没什么道理的烦恼而已。”
“也不是。”刘一明的语气忽然认真起来,“并非是没有道理的烦恼,我也即将是一名身心科专业研究生了,你的烦恼我略微能明白一些,我向你保证,这绝对不是你无端想出来的烦恼。”
楚思思眼中一阵温热,她对眼前这个大男孩十分熟悉,从小到大,青梅竹马的两个人,感情一直很好,刘一明从来都不是一个会与“烦恼”有半分关系的人,在楚思思的心目中,他是一个完完全全清澈明朗的男孩。
烦恼这种东西,根本就无法进入他的世界半寸。
“所以,思思要是有什么想不明白的问题还是请多多向我请教。”
楚思思:果然!一个没心没肺的刘一明,怎么可能了解人心那种复杂的世界。
“沐春老师怎么说的呢?他一定表扬思思了吧。”
楚思思叹气道:“应该算是吧,可是你看,表扬并不能使我真的快乐,但是它对朱小明却很有效。老师说这和积极想法的生成有关,表扬一个人时,对方的脑中会产生积极情绪,积极情绪带来的积极的情绪反应,可以理解为大脑产生某种与积极情绪相关的化学物质,久而久之,这种积极情绪和化学物质形成了一种正向的神经网络,当这个人被表扬和赞美的时候,神经网络被激发,立刻产生快乐和积极的情感,从而为这个人的行为打来很多积极意义,比如之前说过的行动力增强,乐于社交,并且能够在社交中获得更多正面能量。
相反,如果一个人接受了负面情绪,久而久之,也会形成负面情绪的神经网络,遇到一些事情大脑就反应为不悦、痛苦或者压迫感,神经可塑性可不会挑挑拣拣,有一种给它什么它就照本宣科塑造什么的感觉。”
“这么说,朱小明以前可能没有建立这种神经网络,他无法体会到生活中积极的方面,脑子里没有快乐通道?今天在你们医院,他脑中的积极通道建立了,以后他就能感受到快乐,然后做出快乐的行为,比如微笑,大笑,傻乎乎笑,对不对?”
“听起来好像没什么不对的。”楚思思沉思道。
“既然思思也都弄明白了,还有什么好忧愁的?你脑子里的通道不正确?”
刘一明坏笑着,预测楚思思即将朝他扔出第二颗红枣,楚思思刚将红枣从袋子里取出来,刘一明便立刻伸手将红枣抢了过去。
“你!”楚思思涨红了脸。
“治愈就是治愈,沐医生都说了,你的病人已经好了,你要是再这样纠结,我觉得可以投诉楚医生有过度医疗之嫌。”
“你说什么?你故意的是不是?”
“楚医生要往正确的学习方向努力哦,不要自寻烦恼,很快被我这个新学生后来居上哦!”
“刘一明,身心科哪有那么简单,你还早着呢!”楚思思气得笑了起来,